Schema 2025

MÅNDAG
18.00-19.00  Nybörjare och fortsättning årskurs 7-9 
19.00-20.15  Vuxna motion & tävling årskurs 9 eller äldre 

TISDAG
16.15-17.15  Fortsättning årskurs 1-3 
17.15-18.15  Nybörjare och fortsättning årskurs 3-5 
18.15-19.15  Nybörjare och fortsättning årskurs 5-7 
19.30-20.30  Nybörjare vuxna 20-65  år

ONSDAG
14.00-15.00  Falltrygghet för äldre Nybörjare och Fortsättare 
16.30-17.00  Lekjudo  Förskoleklass 
17.15-18.15    Nybörjare årskurs 1-2 
18.00-19.00  Nybörjare och fortsättning årskurs 7-9 
19.00-20.15  Vuxna motion & tävling årskurs 9 eller äldre
20.15-21.15  Tai-Chi +18 år 

TORSDAG
16.15-17.15 Fortsättning årskurs 1-3
17.15-18.15 Nybörjare och fortsättning årskurs 3-5
18.15-19.15 Nybörjare och fortsättning årskurs 5-7
19.30-20.30 Motionsgrupp vuxna 20-65 år 

SÖNDAG
10.00-10.50  Stor & Liten 2-5 år med förälder
11.00-11.50    Anpassad judo +8 år (endast jämna veckor)
12.00-13.00  Uchi-komi till musik
13.00.14.00  Randori
14.15-15.15    Cirkelträning +18 år